zamiast animal paka, weź daily formula z universala, a carbo http://www.sfd.pl/sklep/Odżywki_węglowodanowe_Carbo_Element-opis3044.html. Białko polecam osobiśćie wheya Met-rx. Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-09-09 17:43:44
[...] (zjadłem 2 puchy) takie same efekty (jeśli można oczekiwać efektów po witaminach ) daje daily formula, nie wyczułem żadnej różnicy po zastosowaniu obu środków, no chyba że sprawia Ci przyjemność łykanie 12 sporych tabletek whey świetny, wogóle się nie pieni (pijam mlekiem) http://www.sfd.pl/sklep/Met_-_Rx_-_nowoć_Supreme_Whey-opis2257.html
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a co o tym białku byś powiedział?http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis617.html cukrów nie znalazłem, skład dość spory ale nie wzbudza podejrzeń. PS: to jutro postaram się wrzucić foty :] Zmieniony przez - Unknown95 w dniu 2013-04-15 00:15:27
Np http://www.sfd.pl/sklep/Trec_DAA_Ultra_-opis27402.html. Poczytaj sobie. Co do fronta, to odblokowanie jest procesem na tyle długotrwałym, że nie ma sensu przyśpieszanie go poprzez dawanie dużych dawek. Poza tym clom nie jest jakimś lajtowym cukierkiem, więc nie ma co przesadzać z dawkami. To tyle ode mnie. Może ewentualnie ktoś jeszcze Ci coś [...]
Z takimi pomysłami to naprawdę najlepiej pisać tutaj http://www.sfd.pl/B%2EO%2EK_Sklep_SFD-f138.html lub do kogoś ze sklepu :) Ja jestem na forum , naprawdę za co innego odpowiedzialny - ale oczywiście jak trzeba , mogę komuś coś przekaać itd. jednak nie wiem na czym polega strategia sklepu , co planują ,czego nie , co chcą dorzucać jako gratis, [...]
[...] wpływu. Osobiście stosuje erytrytol. Raz, że nie czuje różnicy w smaku w porównaniu z ksylitolem, a dwa że jest sporo tańszy. Nie jest również metabolizowany przez nasz organizm, więc nie pozyskamy z niego żadnych kalorii. Również sugeruję Allnutrition Erytrytol 2*1kg o 37,99zł: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Erytrytol-opis40342.html
kolego szanowny, najpierw powinienes wypełnic ankiete dzialu - nie wiemy nawet jaką gotówką dysponujesz gainera mozesz kupic - jesli masz wystarczajaco $$$: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=mass%20fusion lub np mutanta it. Gainer to kanapka w proszku jego "moc" jest podobna do mocy posilku. W diecie najprawdopodobniej jest za malo [...]
możesz z przerwami, ale lepiej ciągle - aż do skutku ;d co do bcaa to polecam bcaa tst http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST-opis2878.html najczęściej się bierze 0.1g/kg masy ciała okołotreningowo, możesz brać porcje przed i po treningu, tego nigdy za wiele ;) no i zależy kiedy masz aeroby, jeżeli po treningu siłowym, to bym [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Od%C5%BCywki_bia%C5%82kowe-k119.html popatrz sobie i jak coś upatrzysz to się nas zapytaj czy dobry wybór, warto poczekać z zamówieniem na weekend zawsze są promocję, albo polub na fejsie i dostaniesz rabat.
http://www.sfd.pl/sklep/Activita_Slim_Max_3-opis343.html to jest dobry produkt hamujacy laknienie. Z treka masz jeszcze diet control. A mi osobiscie apetyt spadal jak stosowalem dymabirn extreem z dymatize Zmieniony przez - POWERMANS w dniu 2007-10-08 11:19:30
Tylko ciekawe ile ma uzytkownik lat, http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Napalm_Pre-Contest-opis26567.html Równie dobrze spalacz przed treningiem da kopa.
wiem mial byc 8tyg ale z przyczyn niezaleznych nie bedzie:? dzieki pomysle nad daa a jakies specjlany dawki sie stosuje wzgledem masy ciala?? wlsanie znalazlem na sklepie daa-stin w bardzo niskiej cenie do tego jak tam napisalli biosterol i na teraz w przerwie od kreatyny powinno byc dobre?? jak nie poleccie jakis inny:)mz gory dziekuje za rady:) [...]
Fitosterole to strole (in. sterydy) pochodzenia roślinnego, działające anabolicznie, tj. dające przyrost masy mięśniowej, np. http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Natural_Sterol_Complex-opis497.html Fitoestrogeny to substancje roślinne zbliżone do estrogenów - kobiecych hormonów płciowych powodujących m.in. odkładanie tłuszczu. Najbardziej [...]
To jak w diecie wcinasz ser biały to normalnie wpc mozesz sobie kupić, tutaj nie ma tak że bierzesz dziennie jedną porcję a potem np dwie, stosujesz odżywkę wg braków w diecie, np http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html